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降温避暑去哪玩？中国气象局力荐这些川西旅游线路
近日，中国气象局在2025年全国暑期文化和旅游消费季主场活动中，发布了16条全国暑期避暑旅游路线，这些路线涉及内蒙古、新疆、北京、青海、西藏、湖北、福建等21个省(自治区、直辖市)的60余个市，其中，“川陇云端牧凉古道”路线、“天府西进·雪山风情”路线入选。
“天府西进·雪山风情”路线包含德阳—都江堰—大邑—雅安—泸定—康定，线路贯穿四川盆地向川西高原过渡地带，该线路气候垂直差异显著，兼具山地、河谷、高原多重气候特色，是避暑康养好去处。“川陇云端 牧凉古道”路线连接了四川北部与甘肃南部，包含了四川阿坝州的茂县、若尔盖县、红原县，是一条高原立体清凉线路。
接下来，让我们跟着这两条路线走一走，暂别城市的燥热，探索川西秘境的夏日清凉。
（图源：中国气象局）
雨后德阳远眺狮子王峰（图源：视觉中国）
第一站：龙门之巅——德阳狮子王峰
德阳狮子王峰，位于四川省阿坝州和德阳市交界处的什邡市红白镇等地之间。这里山势陡峭，高差达3500余米，九座山峰如青龙脊背般构成 “九顶山” 骨架，原始森林覆盖率95%，自然风光绝美，是夏季避暑与登山探险的好去处。
成都都江堰（图源：视觉中国）
第二站：千年古堰——都江堰景区
都江堰景区位于都江堰市城西岷江干流上，由秦国蜀郡太守李冰及其子于公元前256年左右修建，是目前中国保存完整的古代水利工程。
它不仅是举世闻名的水利工程，也是著名的风景名胜区，是一个集人文与自然为一体的景区，景色秀丽，文物古迹众多。在这里，滔滔江水如绿玉一般，浪花卷起一片，似在诉说千年古堰的水利传奇。
成都西岭雪山夏季风光（图源：视觉中国）
第三站：都市后花园——大邑西岭雪山景区
大邑西岭雪山景区位于四川省成都市大邑县境内，距成都仅110公里，乘车2.5小时可抵达。景区内最高峰大雪塘海拔5364米，终年积雪不化，为成都第一峰。唐代大诗人杜甫盛赞此景，写下了“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”的千古《绝句》，西岭雪山也因此而得名。
在这里，来到2.5小时车程可达的都市后花园，感受脚下的诗与远方。
雅安蒙顶山（图源：视觉中国）
第四站：茶香避暑——雅安蒙顶山风景名胜区
蒙顶山，又名蒙山，是世界茶文化的发源地，也是中国历史上有文字记载人工种植茶叶较早的地方，享有“世界茶文化圣山”的美誉，集茶文化、佛教文化、道教文化、祭祀文化、红军文化于一体，自然人文景观丰富。在这里，一起伴着缕缕茶香，感受悠悠夏日。
康定情歌风景区（图源：视觉中国）
第五站：高原风情——康定情歌风景区
康定情歌（木格措）风景区位于四川西部，甘孜藏族自治州州府所在地——康定，地处川藏公路要道，是“民族走廊核心地带”和茶马古道的中心，也是情歌之乡。它是贡嘎山国家风景名胜区的重要组成部分，是“环贡嘎旅游圈”的核心景区，也是国家4A级旅游景区。
甘孜泸定海螺沟（图源：视觉中国）
第六站：冰川观光——泸定海螺沟
海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州泸定县磨西镇境内，发源于“蜀山之王”贡嘎山东坡，沟长约30.7千米，面积约220平方千米，景区幅员面积906.13平方千米。它是国家级冰川森林公园、国家级地质公园、国家生态旅游示范区，也是全球同纬度、离大城市近、可进入性强的低海拔现代海洋性冰川。在这里，冰山观光和避暑都有。
阿坝州红原月亮湾（图源：视觉中国）
第七站：湿地草原——红原月亮湾
月亮湾位于四川省阿坝州红原县，是黄河上游重要水源——嘎曲河的一段。在开阔的草地上，嘎曲河呈“S”形蜿蜒流过，如同天上的新月，故而得名“月亮湾”。红原草原的美，在月亮湾发挥得淋漓尽致。 月亮湾草原十分宽广，牧草茂盛为整个青藏高原所少有。这里四季的美景能让游客们感受到繁华都市之外的宁静。在公路旁的观景台上，春夏会看到美丽宽广的草原就像柔软的绿毯，铺在梦幻的大地上；秋冬两季又宛如童话世界般梦幻。
九鼎山花海（图源：视觉中国）
第八站：高山花海——茂县九鼎山风景区
九鼎山因有九峰而得名，位于四川省阿坝州茂县南新镇境内。海拔4969.8米，面积190平方公里。景区以高山自然风光为基调，珍奇悠久的羌文化为烘托，融合奇山异峰、峡谷溶洞、高山草甸、高山杜鹃、高山海子、古树森林、绝壁山崖、溪泉瀑布、珍稀动植物及历史遗迹、红军文化、宗教文化和民俗风情等绚丽多彩的自然景观和人文景观，是一处以自然风光为主旋律，人文景观为点缀的风景名胜区。
若尔盖湿地（图源：视觉中国）
第九站：最美湿地——若尔盖花湖生态旅游区
若尔盖湿地花湖又名“麦朵湖”，因湖面五彩斑斓而得名。花湖生态旅游区位于阿坝州若尔盖县北部区域，经213国道与外界相连，距离若尔盖县城约45公里，距成都市492公里，兰州533公里。
花湖生态旅游区位于若尔盖县西北部之热尔大草原腹心，核心区幅员面积约6.7平方公里，是热尔大草原上的一个天然海子。花湖是热尔草原上最美的湖，同时也是若尔盖湿地国家级自然保护区的“实验区”的一部分，全国最大的黑颈鹤栖息地。
旅游区主要由泥炭湿地、花湖生态、安多藏族民俗体验三大部分构成，是一处集生态旅游、民俗体验、科普教育等功能为一体的特色自然观光旅游区。花湖自然风光美不胜收，“急雨飞虹”“鱼戏清波”“雪域舞者”“湖浣霞衣”“花湖夕照”“花湖之眼”堪称花湖六大自然胜景。
这个夏天，别让燥热困住脚步，循着这份清凉邀约，来川西吧——让每寸肌肤触碰自然的馈赠，让每口呼吸盛满山野的芬芳。
（综合中国气象局、四川文旅、阿坝州文化体育和旅游局、茂县人民政府网站等）
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